Klänning och skor för bara 500kr!

You find Google Translate in the end of this page.

Wow! Klänning OCH skor för bara dryga 500kr, det var inte dåligt! Som sagt tidigare så tycker jag det är väldigt fint och kvinnligt med klänningar. Men en annan detalj som också är snyggt, är ett par högklackade skor på en kvinna som bemästrar konsten att gå i dem. I min närhet finns det två vackra kvinnor som är riktiga fenor på att gå i höga klackar. Det är min vän Lotta och så är det min faster, Karin. Karin var en stor förebild för mig som ung och jag önskade så att jag en dag skulle få bli lika vacker och stilig som hon. På någon front kanske jag har fått det jag önskat, men högklackat, det blir nog aldrig verklighet. Sen om det beror på att jag inte tränar tillräckligt med att gå i höga klackar, eller om det beror på att jag har en aning Hallux valgus, eller bara inte hittat ”de rätta” skorna för mig – det vet jag inte.

När jag är på secondhands, som jag ofta är, så händer det ibland att jag köper mig ett par högklackade skor. De sitter så fint på foten när jag provar dem, och jag är så nöjd med att äntligen få mig ett par högklackade skor….igen. Men det blir aldrig att de används, för när jag ska gå i dem då inser jag, än en gång, att detta är ingen bra idé, inte denna gången heller. Däremot är mina fötter väldigt fina i högklackat och de sitter riktigt snyggt på mig, skulle kanske till och med kunnat bli fotmodell p.g.a. mina höga valv. Hur blir man fotmodell förresten? Det hör man ju aldrig om…

Men, återigen, jag får nog bara inse att vi är bra på olika saker och att gå i högklackat är inte min talang helt enkelt.  

1. Klänning HÄR / 2. Ögonskuggor HÄR / 3. Sandaletter HÄR / 4. Clutch HÄR / 5. Örhängen HÄR

Inlägget är sponsrat och innehåller affiliatelänkar

Piercing = 40års kris?!

You find Google Translate at the end of this page.

Sista dagen som 39-åring – vad passar då inte bättre än att gå in i 40 årskrisen med en piercing i örat? Faktum är att jag ALDRIG skulle komma på tanken att pierca mig, om det inte hade varit för att en vän tipsade om Daithpiercing.

Under dagarna som gått har huvudvärken varit utöver det vanliga och emellanåt har den inte alls varit så hanterbar som jag är van vid. Vid sådana här perioder griper jag efter varje halmstrå som finns att gripa tag i. De perioderna har infallit lite då och då under de 13 år jag haft värken och det betyder mycket för den mentala biten att få hitta nytt hopp om läkedom.
Läkartid har bokats i hopp om att få remiss till botoxbehandling, en behandling som visat sig hjälpa många med kronisk spänningshuvudvärk. Tid har bokats hos min osteopat som ska ge mig en behandling med kraniosakral terapi, en metod som brukar göra att spänningarna i mitt huvudet slappnar av. Och idag, har jag gjort något mycket otippat – jag har satt en piercing i mitt öra. Varför? Jo, för att det är ett av de halmstrå jag gripit tag i, i hopp om att den ska fungera som en blockare/stimulator för de smärtsignaler som så vant vandrar upp till huvudet.

piercing

Detta är väldigt intressant tycker jag! Qia Hjelmäng, ägare av Pistolero tattoo & Piercing, har framarbetat en teori, som hon tydligt poängterar kan vara rätt eller fel, om att det finns en korsning med nervbanor bakom örat och om man sätter en piercing så nära detta område som möjligt kan den fungera som en ”blockerare/stimulerare” för nerverna. När man sätter en piercing i örat, för smyckets skull, brukar man vanligtvis sätta den lite längre ut, men i detta fall, då man önskar tryck mot nervkorsningen, sätter man den längre in. Qia understryker att det hon gör är att hon säljer och utför isättning av piercing. Hon kan inte lova att det blir några effekter på huvudvärken, MEN, det är många som märker förbättring inom många olika huvudvärkstyper. Enligt hennes facebooksida ”Migrän Piercing – fakta och erfarenheter” berättar hon om att av 300 personer, som gjort daithpiercing, är det 90% som upplevt en förbättring på 20-100%.

Det ska bli intressant att se om detta är något som kommer hjälpa mig. Resultatet kommer visa sig från nu till om 3-4 månader. Märker jag ingen förbättring så kommer jag sätta en även i andra örat – om det blir så eller inte, det får tiden utvisa. Så länge tänker jag åka till min osteopat för ännu en behandling och jag kommer fortsätta processera i mina tankar kring botox, sen om jag i slutändan kommer spruta in detta nervgift eller inte, ja, det får vi se. Nu har jag i alla fall några halmstrån i min hand och det ger mig både energi och en strimma hopp!

Kram på er! Det bästa ligger framför!

Snygga träningskläder

In the end of this page, you will find Google Translate.

Häromdagen tog jag och Anna en runda på stan för att gå lite i affärer. Vet inte riktigt varför jag började plocka på mig en massa kläder, ekonomin är i ett läge som inte tillåter några extra inköp för tillfället. Lite otippat så hittade jag givetvis ett par träningstajts på h&m. Compressionstajts som jag letat efter. Det tog emot när jag fick hänga tillbaka dem efter att jag konstaterat att jag inte hade råd att genomföra köpet, så typiskt… I det läget blev jag väldigt glad över att Anna tog tajtsen och satte tillbaka dem i handen på mig och sa; ”Grattis, du får dem som en för tidig födelsedagspresent”. Tack tack tack! Roligt med lite nytt! Tur för Anna att det var på h&m jag hittade tajtsen, hade blivit lite dyrare för henne om jag köpt BETTER BODIES, för det är annars ett av mina favoritmärken!Sho

/ 1. Topp HÄR / 2. Byxor HÄR / 3. Hoodie HÄR / 4. Linne HÄR

Inlägget är sponsrat och innehåller affiliatelänkar

Vi väntar tillökning, hur ska detta gå?!

At the end of this page, you´ll find Google translate.

Inom kort kommer vi gå från att vara fem i familjen till att bli sju personer – vad har vi gett oss in på?! Nu får vi öva oss i att ”gå på vatten”,  men eftersom vi tror att det finns en högre tanke med detta så är vi beredda att ta steget.

båt.jpg

Fotocred: Pixabay

Vi, med flera med oss, har stor nöd för de som bor på asylboendet på vår ort. En del väntar på att påbörja Migrationsverkets utredning, andras processer är i full gång. Många av killarna fyller snart 18 och då ska de stå på egna ben. Från den dag de fyller 18 eller från det att migrationsverket fastställt deras ålder till en högre ålder, förändras deras liv radikalt.

Dessa killar med många tunga ryggsäckar att bära behöver trygghet. De har blivit utnyttjade av vuxna, de har fått erfara mord på familjemedlemmar, de har varit hotade, slagna och de satte sitt liv på spel för att lämna sitt land för att söka tryggheten i vårt. Nu är de rädda och har ångest med hjärtklappning och sömnlösa nätter. Rädslan för att bli sända åter till sina hemland gör att de går med magont, huvudvärk och de har svårt att fokusera på sina studier. De bär på så fullständigt bottenlösa tankar, som att det kanske är bättre att begå självmord än att tvingas åka tillbaka.

Vissa politiker anser att vi inte ska göra det för bra för dem här, inte fortsätt läs

Posttraumatisk stress efter pistolhot

Under this text, on this page, you find Google Translate.

”Trygg i egen famn”

Jag hör motorljudet komma närmare och någon kör, alldeles för fort, in på gårdsplanen. Små­stenen får ge vika för bilens aggressiva framfart och marken blir bar av jord när däcken forcerar småstenen i små vallar framför sig, då föraren tvärbromsar framför vår ytterdörr. Dörren slängs upp och strax efter kommer en man in och jag förstår med ens att detta kan handla om liv eller död.

Jag har slutat andas och står så still jag bara kan. Framför mig står han, den store, mörk­hårige mannen som precis stormat in mitt i kvällsmatens familjegemenskap. Maten är nästintill uppäten, bara mjölken finns kvar i mitt halvfulla glas. Matsituationen vände tvärt från småpratet mellan oss syskon, till en situation som bjöd på en växande, förstelnande rädsla, när han valde att ta sig rätten att göra intrång i vårt hem. Ett hem, den plats som ska vara fredad från obehöriga, ett väl skyddat bo där alla mina skydd och försvar borde få ligga i dvala. I stället fick jag lära mig att ”var på din vakt, det finns ingen säker plats…”.

gun-1678989_640 Fotocred: Pixabay

Den lilla flicka jag är står som förstelnad, måtte jag fortsätt läs

Varför sluta äta socker?

clementiner

Under this text, on this page, you will find Google Translate

Söta saker är ju SÅ GOTT! Jag älskar godis! Många växlar om, allteftersom de blir äldre, från godis till ”vuxenchoklad”, men nej, inget går upp emot en stor påse med en blandning av favoritgodiset.

Jag vet att socker är ett gift, men jag har, i mångt och mycket, stoppat huvudet i sanden när det gäller just denna lockelse. Mitt motto har varit att ”jag äter vad jag vill, när jag vill”. Ett skönt och avslappnat förhållningssätt, men vad

Läs mer

Otroligt roliga spel!

At the bottom, of this page, you will find Google Translate—Högst upp på min ”Önskelista av spel” har jag ”Speak out”. Några vänner till mig bjöd på en liten film, via Instagram, då de spelade detta – hysteriskt roligt! Alla har sina ”älska” och ”hata” när det kommer till brädspel. Jag vill skratta, vara kreativ och få bjuda på mig själv, andra vill sitta och gnida sina hjärnceller för att komma fram till vem det nu var som gjorde det där och när det var. Hade vår familj valt av nedanstående alternativ så tror jag att alla spel hade gått hem, om möjligt kanske med undantag för schackbrädet, för att jag hade sagt stop till det! Tror inte att någon mår så bra av det spelet om jag ska vara ärlig 😉

Jag kan tycka att, desto äldre barnen blir, desto svårare blir det att hitta gemensamma aktiviteter för familjen. Men när det kommer till nedanstående spel, så är jag övertygad om att vi kommer uppskatta dem allihop!  

Ps. kan rekommendera ”Bean boozled”. Ett spel för alla åldrar och ”smaker”.

/ 1. Speak Out HÄR/ 2. Bean Boozled HÄR / 3. Idiot Kunskap HÄR / 4. Pie Face HÄR / 5. Vem i rummet HÄR/ 6. DrinkSchack HÄR / 7. Det borde man ju veta! HÄR

Inlägget är sponsrat och innehåller affiliatelänkar

Rygg – Teknik latsdrag

Under this text, on this page, you will find Google Translator

Det är en sak att pusha sina klienter till att ha god hållning och rätt teknik när de tränar, men det är en helt annan sak att träna själv och utföra övningarna rätt. Idag bad jag Anna, en träningskompis till mig, att ta flera kort när jag gjorde latsdrag. Kan konstatera att jag gjorde en del överraskande manövrar med kroppen. Jag körde tungt, för tungt för att kunna bibehålla en god teknik. Det är bra att ha koll på sitt utförande i alla övningar man utför, det är bara att sätta upp telefonen och filma eller ta flera kort i följd (observera att ingen annan ska blir filmad eller fotograferad utan samtycke). Det är väldigt lärorikt att titta igenom det man filmat, alternativt fotograferat. Man blir fullständigt avslöjad, ingen pardon där inte! Och det tycker jag är bra, för teknik är a och o om man vill ha bra resultat utan att dra på sig skador på vägen. Skynda långsamt – inte alltid lätt, men oftast det bästa för de flesta.

lats5

Tryck på bilden för att spana in Pansar (från Gladiatorerna) och hans Fortsätt läs

Tålamod är en dygd

Många av er, som läser detta, har någon gång varit på Gekås i Ullared. Denna oändligt stora, både älskade och hatade butik, inte långt hemifrån mig. Just idag var det inte mycket folk på plats, så jag och min yngsta pojke kunde i lugn och ro plocka till oss allt vi letade efter…o lite till, som det brukar bli när man handlar där.

Även om det inte var mycket folk och allt gick smidigt, tog ändå shoppingrundan sin beskärda del av både min och grabbens energi. För smidighetens skull valde vi att köpa med oss mat, så att vi kunde käka i bilen. Skönt att inte behöva ställa sig och tillaga något när man kommer hem. Jag och sonen kom överens om att han, så fort vi kommit innanför dörren, skulle in på toa, fixa iordning sig, för att sen krypa ner i sin säng. Vi gick igenom hur allt skulle utföras så att jag inte skulle behöva lägga alltför mycket energi på att hjälpa honom eftersom jag hade mitt ”packa upp kassarna projekt framför mig”. Klockan slog halv nio på kvällen när vi parkerade bilen på vår grusade parkering. Jag hade förberett de stora pojkarna på att komma ut och hjälpa mig in med de stora och tunga kassarna som var väl fyllda av mat och diverse saker, allt för att hela processen skulle gå så smidig som möjligt.

I detta skede, och en timma tillbaka i tiden, är det enda jag längtar efter; att få vara klar med varorna, att alla barnen ska vara på sina rum och att jag ska få sätta mig i min sköna soffa framför tv´n. Men först, som sagt, plocka upp allt jag handlat och lägga det på sin rätta plats.
Första påsen påbörjades, hmm, varför är alla grönsaker, frukter och all mat blöt? Visserligen var det nederbörd ute, med både regn och snö, men inte i sådana mängder att allt skulle kunna bli blött i påsen, eller? Längst ner, i botten, är en större pöl av detta blöta, hmm, får smaka. Jag doppar fingret i det våta, märklig smak, inte vatten eller snö direkt. Jag lägger alla varor på köksbänken i väntan på att mysteriet ska få en förklaring.
Andra påsen påbörjas, då ser jag det; En ”ta bort is på bilrutan spray”, 750ml, har gått upp och lyckats dränka innehållet i två av mina stora kassar. Åhhh neeeej!

stressad-bild

Det är i sådana här ögonblick allt stannar upp och jag letar inombords efter vilken riktning jag ska välja. Idag stod det mellan; att skrika ”JAG ORKAR INTE! jag vill ha kväll i min soffa!” eller lugnt och metodiskt börja tvätta av ALLT jag köpt. Tålamod – Konsekvenstänk. Jag hör mig själv tänka det jag ofta säger till barnen; ”du kan själv välja vilken inställning och attityd du ska ha inför det som sker; ilska, irritation, eller en ”ok, det är ju inte hela världen – attityd”. Inte ens jag själv vet hur det ska fortsätta förrän jag märker att jag lugnt och metodiskt börjar tvätta av bananer, russinpåsar, vitaminer, mobilhållaren, födelsedagspresenterna jag köpt till min äldsta kille, vindruvorna och allt det där andra.

Nu är alla saker och all mat avsköljda och avtorkade, de flesta ligger på sin tänkta plats, det andra får ligga kvar och vänta tills imorgon. Golvet, från hallen och in i köket, är fläckigt och nerkladdat efter mina taffliga försök till att torka bort det som runnit ut över golvytan. Det får va good enough för idag. Soffan har varit min för en timma nu, så skönt, så välbehövligt att bara få sjunka ner och känna sig lat för en stund. I morgon är en annan dag och då är det min man som är hemma, med andra ord är det han som får ta vid där jag kände att det för ikväll var good enough 😉

Träning – tajts – celluliter

Det kan ju inte bara vara jag som har celluliter, eller rättare sagt, jag vet att det är många kvinnor som är berikade med små gropar på rumpa och lår. Det finns till och med män som har det, men frågan är om de ens är medvetna om det. Kriget mot celluliterna har jag lagt ner för länge sen, men det betyder ju inte att jag varken gillar dem eller vill att de ska synas genom mina kläder. Jag fick som tips, av en följare till mitt Instagram, att jag kunde köpa vinterfordrade tajts, då celluliterna inte syns genom tyget p.g.a. tygets tjocklek. Bra idé, men känns alldeles för svettigt då jag gillar att träna inomhus. Nä, jag har kommit fram till att jag får kamouflera så gott jag kan och vad är då inte bättre än MÖNSTER! Nedanstående tajts borde ju vara perfekta för att kamouflera och distrahera i fråga om de små groparna.

Medan jag beställer kreativt, mönstrade träningstajts, så kan jag inte låta bli att tänka: ”Från att jag var 20 år till idag, då jag snart fyller 40, så har modet gått från att man inte skulle ha någon rumpa, till att man ska ha en ”bra” (stor) rumpa. Tänk om det ändå hade kunnat bli så att även celluliter kom i ropet! Mycket tveksamt, men tänk om….”

Här hittar du tajts som ligger mellan 279.- och 2.315.- Kan du ana vilka som kostar minst respektive mest?

Inlägget är sponsrat och innehåller affiliatelänkar

1. adidas Originals HÄR / 2. Just Cavalli HÄR / 3. adidas Originals HÄR / 4. adidas Originals HÄR / 5. adidas Originals HÄR / 6. Just Cavalli HÄR / 7. adidas Originals HÄR / 8. Versace HÄR